Intro of 山陽女学園中等部高等部ジャグリング同好会

ジャグリングって？
ボールなどを空中に投げたり取ったりするもので、サーカスや大道芸などでよく目にするあれです。一つ一つの動作は簡単ですが、タイミングをずらして複数の動作を組み合わせるのが難しいです。

ピーター・フランクルは日本ジャグリング協会の名誉顧問になっていますが、「同時に二つ以上のことに集中しなければならないので、すごく頭を使う」と話しています。

左右のバランスが保たれないとできない技が多く、右利きの人は、左利きの人に負けない訓練が必要なため、そのトレーニングは右脳を刺激します。さらに、動体視力も鍛えられます。